今日、美容院に行って髪の色を20年ぶりに茶色に染めてきました。 今までずっと黒に近い焦茶色だったので、 少し茶色にしただけで、頭が軽く感じます！ この色が似合うかどうかはわかりませんが、 自分ではかなり満足しています。 どうして20年も黒い感じの色…

5月に入ってから左耳の付け根、顎の骨の一番上あたりが口を開けると、 痛いまでは行かないけど、何か変な違和感がありました。 とても痛いわけではなかったので、 しばらく放置して様子を見ていたのですが、 違和感がなくなる訳でもなく、 もし変な病気だっ…

寝込んでるか〜ちゃんに心配そうに寄り添うブヒ丸（仮） コロナになって今日で4日目。 何日も寝込むと、今日が何日で何曜日なのかもわからなくなります。 前回ブログを書いた時は 症状もほぼなく このまま軽症でいけるのではないかと思っていました。 実際に…

4月10日で濃厚接触者だった私の隔離期間が終わりました。 娘達はコロナの症状も軽くすみ、今日までが隔離期間でした。 これで、やっとコロナの呪縛から解放されて 平凡な日常に戻りました。 と、書きたいところですが、 なかなか思うようにいかないのが世の…

今日はじっくりブログを書けるので、 去年の9月に 「子宮筋腫で子宮全摘術をした事」 を書こうと思います。 か〜ちゃんに出来た子宮筋腫たち 子宮筋腫と子宮肉腫について 子宮筋腫と子宮肉腫 名前は似てますが、全く違うもので、 筋腫が良性 肉腫が悪性 の腫…

今日でコロナ生活5日目。 娘たちの症状は咳と鼻水、鼻詰まりだけになってきました。 どうやら、鼻詰まりが花粉症よりも酷いらしく、 特に夜、 寝ようとしたら詰まって寝れないらしい。 昼間はそれほどでもないから、 余計花粉症なのか？ コロナなのか？区別…

コロナ生活4日目。 娘たちの症状は昨日と変わらず。 味覚や嗅覚の症状は全然ないです。 食欲も変わらず。 お寿司が2人とも大好きなのに、今は珍しく食べたくなく、 どちらかというと 「お肉」が食べたいらしい。 そして、2人とも、 「やたら眠い」 とよく寝…

娘たちがコロナになり、今日で3日目。 私は濃厚接触者として、 自宅待機となったので、 この機会に好きな映画や韓ドラを、 見まくろうと始まったコロナ生活。 割と気楽に考えていたのが間違いの始まりでした。 コロナになった娘たちは、 軽い咳や頭痛などの…

今日は今月の21日から一週間苦しんだ 「ダイエット」の事を書きます。 3月21日 朝 いつものように朝体重を測ると、1、0kg痩せていました。 特に前の日の食事を減らしたわけでもなく、 痩せた理由は思いつかなかったのですが、 とにかく体重が減っていたのが…

今日は1月から始めた 「筋トレ」 についての記事を書きます♪ 今のか〜ちゃんの体型 51歳からなんで筋トレ？ って思いますよね〜 きっかけは 行きつけの美容師さん（私より1歳年上の女性）に久しぶりに会った時の事になります。 いつもどうり美容院に入って行…

今日は今朝あった出来事なのですが、 「お洒落を楽しむ」 にはとても大事なことだと思ったのでそれを書こうと思います。 お洒落な方にはこんなのは当たり前よ〜 と言われちゃいそうですが。 もともとお洒落に鈍感で細かいことを気にしない、 情報収集に疎い…

今日はダイエット同様、私の大きな悩みの一つである 「お肌のたるみ」 に、ついての記事を書こうと思います。 気になり出したのは、やはり50歳になった頃から。 それまでは疲れたり、 寝不足だったりで明らかに体調が万全でない時に ほうれい線とマリオネッ…

最近、体脂肪がすぐに増えるのが本当に悩み。。 週に4回 3.5kgのウォーキングを だいたい45分かけてやってるけど、 先週忙しくて1回しかできなかったら体脂肪がすぐにアップ！ ウォーキング中のかーちゃん 体重は食事も気をつけているからか現状維持だけど …