今日は今月の21日から一週間苦しんだ 「ダイエット」の事を書きます。 3月21日 朝 いつものように朝体重を測ると、1、0kg痩せていました。 特に前の日の食事を減らしたわけでもなく、 痩せた理由は思いつかなかったのですが、 とにかく体重が減っていたのが…